痛風
痛風是指在關節點部位會發生極度疼痛一種代謝異常的疾病。血液中的尿酸值若持續超過正常值的範圍,會導致高尿酸鹽血症,這些尿酸鹽沈積於關節腔內形成結晶,引起發炎反應,造成關節腫脹、疼痛或變形。發生「痛風」的原因最主要與人們之飲食有很大的關係。食用高普林食物、酗酒、肥胖,均可能產生痛風的症狀。而此疾病與某種新陳代謝酵素缺乏有關,故有痛風家族史的人,得痛風之機率也較高。
臨床症狀:
痛風開始發作時,關節會有輕微的疼痛或腫脹,接著發炎的症狀會逐漸加劇,會有紅、腫脹、熱、痛的感覺,有時會伴有身體發熱、寒顫。一般而言,痛風最常發生在腳的大姆指關節,其次為背、踝關節等等。但不一定每一個高尿酸血症者均會出現痛風的症狀,只要多注意飲,食使尿酸值下降,就可防止痛風。
保健預防:
預防痛風的發生,應由日常生活及飲食上加以注意。如避免攝取過多含高普林的食物,避免喝酒過量,充分攝取水份,保持適當的運動。而體重過重者應循序漸進減輕體重,以減低發生痛風之機會。
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