欣賞生命、尊重他人


生命是一齣悲、喜劇的腳本，還是一段哀愁情的苦鍊，
相信生命雖有終結之時，但也必擁有存在的光輝！

生命教育的內涵極廣，對青少年來說，從欣賞生命、看重自己、接受痛苦和困難是自己的一部分、以及探討信仰對人生的影響，都是屬於生命教育的一部分。台大孫效智教授指出台灣生命教育的提倡背景與暴力有某些關係，所謂暴力包含兩方面，一是不尊重與傷害他人生命的暴力；一是青少年的自我傷害或自殺。這兩類事件在近幾年來層出不窮，而且年齡層也逐漸下降，這是國內倡議生命教育的主要社會背景。另有學者指出生命教育的內涵為整合人生、宗教、倫理、道德的全人教育。因此將生命教育的重點放置在幫助青少年認識生命、欣賞生命，連結到瞭解失落與痛苦是生命成長的一部分，協助青少年發展出積極的方法來面對痛苦的經驗，最後能找出自我生命的意義與價值，展現更積極的態度，把握現在，活在當下。

進一步而言生命教育的目標是生命意義、目標與理想的探問與追求，因此整體的目標不該只是幫助青少年將來找到一份工作或職業，而是去教導他們如何生活在世界上、如何面對各種挑戰、體悟人生的意義並追求人生的理想。人類和其他的動物或植物一樣，有生與死，從出生邁向死亡的過程構成了我們的一生，一生中有蛻變、也有成長，我們賦予了生命意義，充實了我們的生命，創造出我們生命的價值，所以每個人在自己的一生中，都是扮演最重要的角色。透過對生命歷程的回顧，好似我們也走了一趟自己的生命之旅。幫助青少年找到生命的意義與價值，因而能夠慎重的設定自己的人生目標，掌握時間，活出生命的價值而每個人的一生都將面對許多的挫敗和橫逆。青少年在追求生命的成長過程中，難免會付出一些代價，因此，引導其看到失落後雖然會帶來失望與難過，卻能夠體認到，即使失落也是生命的一部分，我們若能瞭解失落的必然性，因而進一步的省思它帶給生命成長的意義時，就能夠比較有力量去面對，並且從中學習到教訓和啟示。所以，希望透過這些失落經驗的討論與回顧整理，讓青少年更有能力去超越生命中的失落事件。

因此，在輔導過程中如何運用正向的、朝向未來的積極觀點，協助青少年思索生命的正向意義，是非常重要的觀點；因為一個人的思想方向會影響其情緒感受，進而影響其對問題解決的決策與行為。當青少年將思考焦點放在積極的、未來的觀點上就可以引導他們朝向所期待的方向改變。當青少年處於生命的低潮時，我們可以把握下列原則：
（一） 我們相信「人」都是自己最重要的資源：
相信每個人都有他的能力及豐富的資源，解決自身的問題，因此，教師的角色是協助學生發現自己擁有的正向資源，幫助青少年更相信自己，運用自己的有利條件來面對生命中的逆境。
（二） 發掘成功經驗從正向的眼光出發：
協助青少年發覺過去的成功經驗，並引導他們運用正向
觀點來思考人生的困境，進而藉由強調正向思考的力
量以及人的可能性，強化青少年的行動力。
（三） 協助青少年運用創意尋找例外的美景：
無論面臨多艱難的情況，每個人都可以懷抱著希望，也
可以引導青少年想想總有困境不發生的時候，並協助他們運用豐富的想像力，發現未來的美好情景，將可為問題帶來轉機。
（四） 肯定「小改變」的價值：
我們相信小的改變會帶來大的改變，協助青少年由自己有把握的小困境著手解決比較容易有成效，也會給青少年帶來信心，讓他們更有意願與動力來面對更艱難的挑戰。


（五） 協助青少年瞭解沒有一件事情會一成不變：
因為我們常有自己的習慣來行事，久而久之也限制我們
的思考廣度。然而世界上任何一個時刻都會有許多變化
在發生，因此，我們如何突破慣性接受改變的可能性，
就會有新的轉機，讓我們的生命更加美妙。
（六） 常常給予自己正向的回饋：
讚美會帶來心情的喜悅，增進面對挑戰的勇氣，而減低恐懼會使自己放下擔心，激發個人的潛能，就更能幫助青少年強化為自己負責的能力與意願。
著名的哲學大師懷德海（Ｎ.Ｗhitehead）認為，教育除了訓練人具有嫻熟的技能與知識外，也希望讓青少年知道教育除了獲得理性知識外，更重要的是學習「做人」與「尊敬他人」的功課。而前台灣省教育廳廳長陳英豪先生認為：「生命教育」的目的，就是希望彌補現行教育制度中，偏重知識教育與理性教育，卻忽略知識技能以外更重要的德性、藝術、人文之教育，藉由生命教育的實施，使我們社會每一分子，都能達到懷德海所說懂得「做人」與「尊敬他人」的目標。生命教育無非是想要喚起青少年對於生命的尊重與關懷，引導他們去思考生與死的發展歷程，進而發展出比較正面的態度來面對生命中的負向經驗、失落痛苦、以及死亡的議題。從家庭、學校、社會各方面著手，幫助青少年從小開始探索與認識生命的意義、尊重與珍惜生命的價值，熱愛並發展每個人獨特的生命。讓青少年對於生命更為看重，有信心找到生命的真義，因而能夠肯定自我的價值與存在感，最後希望青少年能夠順利的渡過青春風暴期，瞭解生命的有限性，珍惜生命，作自己的主人，為自己而活。

【『張老師』基金會－黃正旭】